布団に入っても眠れないことってありますよね？仕事の疲れがあっても、失敗したりして、上司に怒られたりして気になって眠れない、如何しようかと悩み、結局は布団に入ってから一日も眠れなかった。あるある。それが一日や二日だったら、かまわない、誰しもおこる日常なことがら、

しかし、毎日のように不眠になると少しことが変わるために、考え方を変えなくてはいけないと思いますね。私も最近は眠れないのです。悩みが多く、金銭的なこと、先々の人生の不安によって、そのために、如何したらいいものやらと思い、ついつい周りの暗闇の中で答えのないことを淡々と考えこみ、きづいたら、太陽の光で朝を感じる。

でも、意味はないと私も思っているのですが、こんなことを繰り返す、疲れのない睡眠を繰り替えす。ダメだな変えないと。